Hilfe bei Burnout und Depressionen
“ Geh Du voran“, sagte die Seele zum Körper, „auf mich hört er nicht. Vielleicht hört er auf Dich“.
„Ich werde krank werden, dann wird er Zeit für Dich haben“, sagte der Körper zur Seele.
(Ulrich Schaffer)

- Was soll ich denn noch alles versuchen?
- Wird das denn nie enden? Ich kann einfach nicht mehr!
- Ich fühle mich total überfordert! Kann mir denn keiner helfen?
Endlich wieder fröhlich, sinnvoll, leicht und kraftvoll leben!
- erst einmal zu verstehen, werst einmal zu verstehen, wie Burnout und die – im schlimmsten Fall – damit verbundenen Depressionen oder Depressionen für sich allein entstehen.
- gemeinsam einen individuellen Plan zu erstellen, der Ihnen hilft aus Ihrer aktuellen Situation heraus Strategien zu entwickeln und Techniken zu erlernen, um mit zukünftigen Belastungssituationen besser umgehen zu können.
- endlich wieder positives Denken in Ihrem Alltag zu etablieren.
- eine Vorstellung Deines „schönen, leichten, kraft- und sinnvollen Lebens“ zu entwickeln.
- wieder Lebensfreude und Leichtigkeit in Dein Leben zu bringen!

Das sagen unsere Klientinnen und Klienten...





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„Burnout und Depressionen"
hinter sich zu lassen, sich mit anderen Menschen im geschützten Rahmen auszutauschen und mehr Informationen zu erhalten, wie Sie endlich wieder mehr Leichtigkeit und Freude im Leben bekommen können?
NEIN, es ist kein „Jammer-Gruppe“, sondern eine Gruppe für Menschen, die eigenverantwortlich mit Unterstützung endlich Ihr „schönes Leben“ leben wollen!
Du bist ein Mann und suchst nach Möglichkeiten, Dich endlich mal „in einem geschützten Raum" über
„Männer-Themen“
auszutauschen? Nein, nicht das „Übliche“… Job, Autos, Fußball…
Eher Themen wie:
- Wie bekomme ich bloß aus meinem Burnout raus?!?
- Oh Mann, mein Job macht echt keinen Spaß, aber ich brauche das Geld.
- Jeden Tag der selbe Mist… das kann’s doch nicht gewesen sein?