Institut für angewandte Psychologie und praktizierte Lebensfreude

Hilfe bei Angst und Panikattacken

Mehr und mehr Menschen leiden unter – teilweise massiven – Ängsten und Panikattacken; bedauerlicher Weise oft schon über sehr lange Zeiträume, was natürlich ihre Lebensqualität massiv einschränkt. Kennst Du folgenden Fragen bzw. Aussagen:
  • Was soll ich denn noch alles versuchen?
  • Wird das denn nie enden?
  • Ich kann einfach nicht mehr!
  • Es muß doch einen Weg aus meinen Ängsten geben?

Bist Du es leid, daß Deine Ängste Deinen Alltag bestimmen? Nun, basierend auf den neusten Erkenntnissen aus der Neurowissenschaft hat der Therapeut und Spiegel-Bestsellerautor Klaus Bernhardt eine schnelle und äußerst effiziente Methode entwickelt, mit der auch Du lernen kannst, Deine Ängste und Panikattacken aus eigener Kraft zu überwinden und endlich wieder ein angstfreies und leichtes Leben führen zu können.

Endlich frei von Ängsten und Panikattacken!

Mit dieser Methode sind wir in der Lage Dir in oft nur zwei bis drei Sitzungen zu helfen:

  • erst einmal zu verstehen, wie Angst und Panikattacken entstehen.
  • mit verschiedenen Stopp-Techniken aufkommende Ängste und Panikattacken (schon nach der ersten Sitzung) abzuwenden, und damit den automatisch ablaufenden Prozeß der Angst aus eigener Kraft zu stoppen!
  • positives Denken in Deinem Alltag zu etablieren.
  • eine Vorstellung Deines „schönen, angstfreien Lebens“ zu entwicklen.
  • wieder Lebensfreude und Leichtigkeit in Dein Leben zu bringen

Aus Erfahrung wissen wir, daß Du Dir dies zur Zeit vielleicht nicht vorstellen kannst. Vielleicht hast Du auch schon viele andere, vergebliche Versuche unternommen, „Dein Thema“ zu adressieren, … wir begleiten Dich gerne auf Deinem Weg heraus aus der Angst… lass Dich von den Ergebnissen überraschen.

Das sagen unsere Klientinnen und Klienten ...

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So können wir Ihnen helfen:

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„Angst und Panikattacken"

hinter sich zu lassen, sich mit anderen Menschen im geschützten Rahmen auszutauschen und mehr Informationen zu erhalten, wie Sie endlich wieder mehr Leichtigkeit und Freude im Leben bekommen können?
NEIN, es ist kein „Jammer-Gruppe“, sondern eine Gruppe für Menschen, die eigenverantwortlich mit Unterstützung endlich Ihr „schönes Leben“ leben wollen!

Nun, dann treten Sie doch einfach unserer geschlossen Facebook-Gruppe bei:

Du bist ein Mann und suchst nach Möglichkeiten, Dich endlich mal „in einem geschützten Raum" über

„Männer-Themen“

auszutauschen? Nein, nicht das „Übliche“… Job, Autos, Fußball…

Eher Themen wie:
  • Wie bekomme ich bloß endlich meine Angst los?!?
  • Oh Mann, mein Job macht echt keinen Spaß, aber ich brauche das Geld.
  • Jeden Tag der selbe Mist… das kann’s doch nicht gewesen sein?
Na, dann tritt unserer Facebook-Gruppe „Reine Männersache“ bei: